權威問答
鼻咽癌放療前可通過均衡營養(yǎng)、高蛋白飲食、補充維生素、保持水分攝入等方式調整飲食。放療前飲食調整有助于減輕副作用并增強機體耐受性。
保證碳水化合物、優(yōu)質蛋白、健康脂肪均衡攝入，主食選擇全谷物與薯類，避免精制糖分過量。每日蔬菜水果攝入量應達到500克以上。
優(yōu)先選擇魚肉、禽肉、豆制品等易消化蛋白，每日蛋白攝入量需達到每公斤體重1.2-1.5克。乳清蛋白粉可作為營養(yǎng)補充選擇。
重點補充維生素A、C、E及B族維生素，深色蔬菜、柑橘類水果、堅果等食物可提供抗氧化物質，幫助減少放療對黏膜的損傷。
每日飲水1500-2000毫升，可適量飲用淡蜂蜜水或果蔬汁。避免濃茶、咖啡等利尿飲品，放療前2小時限制大量飲水。
放療前1周起避免辛辣刺激食物，出現(xiàn)口腔潰瘍時可選擇流質或半流質飲食，營養(yǎng)師指導下可使用醫(yī)學營養(yǎng)補充劑。
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