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骨質(zhì)增生可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)退變、長期勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減輕體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免長時(shí)間保持同一姿勢，適度進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動如游泳有助于延緩病情進(jìn)展。

2、物理治療

熱敷、超聲波等理療方式可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可能有助于軟骨修復(fù)，嚴(yán)重疼痛時(shí)可短期使用曲馬多。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于輕中度病例，嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形需考慮人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，手術(shù)方案需根據(jù)患者具體情況制定。

日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度負(fù)重活動，均衡攝入鈣質(zhì)和維生素D，定期復(fù)查評估病情進(jìn)展。