胃疼晚上可以適量喝溫牛奶,牛奶中的蛋白質(zhì)和脂肪可能幫助中和胃酸,但乳糖不耐受或胃酸分泌過多者可能加重不適。
溫牛奶的蛋白質(zhì)可暫時(shí)覆蓋胃黏膜,緩解胃酸刺激。建議選擇低脂牛奶,避免全脂牛奶加重消化負(fù)擔(dān)。
乳糖酶缺乏人群飲用后可能引發(fā)腹脹、腹瀉。家長(zhǎng)需觀察孩子飲用后反應(yīng),出現(xiàn)不適立即停止。
胃食管反流患者夜間喝牛奶可能刺激胃酸分泌,建議抬高床頭或遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物。
急性胃炎期間飲用牛奶可能加劇黏膜炎癥,需配合雷貝拉唑、硫糖鋁等藥物治療,避免辛辣食物刺激。
胃疼持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),日常飲食需規(guī)律,避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食,可選擇蘇打餅干等堿性食物緩解不適。