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權(quán)威問(wèn)答

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孕婦血糖高可以吃紅棗嗎
病情描述:
孕婦血糖高可以吃紅棗嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    孕婦血糖高可以適量吃紅棗，但需控制攝入量。紅棗含有一定糖分，可能影響血糖水平，建議選擇低糖水果替代，如草莓、藍(lán)莓、蘋(píng)果、柚子，也可遵醫(yī)囑使用胰島素、二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖等藥物控制血糖。

    一、食物

    1. 草莓

    草莓含糖量較低且富含維生素C，適合血糖高的孕婦少量食用。

    2. 藍(lán)莓

    藍(lán)莓升糖指數(shù)低，含抗氧化物質(zhì)，有助于改善胰島素敏感性。

    3. 蘋(píng)果

    蘋(píng)果膳食纖維豐富，可延緩糖分吸收，建議選擇脆蘋(píng)果并連皮食用。

    4. 柚子

    柚子含鉻元素有助于糖代謝，每日食用量不超過(guò)兩瓣。

    二、藥物

    1. 胰島素

    妊娠期糖尿病首選藥物，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

    2. 二甲雙胍

    用于胰島素抵抗型患者，可能需配合胰島素使用。

    3. 格列本脲

    口服降糖藥，部分妊娠期患者適用，需監(jiān)測(cè)血糖變化。

    4. 阿卡波糖

    延緩碳水化合物吸收，可能引起胃腸脹氣等副作用。

    孕婦應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，主食選擇全谷物，分餐進(jìn)食控制單次糖分?jǐn)z入，適當(dāng)散步有助于血糖代謝，所有藥物使用需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估。

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