權(quán)威問答
腿部消腫可通過抬高患肢、冷敷、穿彈力襪、藥物治療等方式緩解。腫脹通常由局部損傷、靜脈回流障礙、淋巴循環(huán)異常、藥物副作用等原因引起。
將腫脹下肢墊高超過心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。適用于久站久坐后生理性水腫，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次，每次持續(xù)20分鐘。
外傷后48小時(shí)內(nèi)使用冰袋冷敷，每次不超過15分鐘。冷敷能收縮血管減少滲出，對(duì)扭傷、挫傷等局部損傷性腫脹效果明顯。
醫(yī)用梯度壓力襪可幫助靜脈血液回流，緩解慢性靜脈功能不全導(dǎo)致的腫脹。選擇壓力等級(jí)需遵醫(yī)囑，日間穿戴時(shí)間不超過8小時(shí)。
靜脈瓣膜功能不全可遵醫(yī)囑服用羥苯磺酸鈣改善微循環(huán)，淋巴水腫可用馬栗種子提取物促進(jìn)淋巴回流，外傷腫脹可短期使用七葉皂苷鈉消腫。
日常需控制鈉鹽攝入，避免長時(shí)間保持固定姿勢，若腫脹持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)排查深靜脈血栓等病理性因素。
