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血壓低可以適量吃瘦肉、動物肝臟、桂圓、山藥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃生脈飲、鹽酸米多君、氟氫可的松等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 瘦肉

瘦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善血液循環(huán)。

2. 動物肝臟

動物肝臟含有豐富的鐵和維生素B12，能夠幫助改善貧血狀態(tài)，提升血壓。

3. 桂圓

桂圓具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適量食用有助于改善低血壓引起的頭暈乏力。

4. 山藥

山藥含有多種微量元素和淀粉，能夠健脾益胃，輔助提升血壓。

二、藥物

1. 生脈飲

生脈飲是中成藥，具有益氣養(yǎng)陰的功效，適用于氣陰兩虛型低血壓。

2. 鹽酸米多君

鹽酸米多君是血管收縮劑，能夠通過收縮外周血管來升高血壓。

3. 氟氫可的松

氟氫可的松是腎上腺皮質(zhì)激素類藥物，能夠增加血容量，提升血壓。

低血壓患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免突然改變體位，必要時可增加食鹽攝入量，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。