權(quán)威問答
膝蓋軟骨損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。膝蓋軟骨損傷通常由運(yùn)動創(chuàng)傷、慢性勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。
急性期需減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動，避免跑跳或長時(shí)間行走，必要時(shí)使用支具固定。慢性期可進(jìn)行低沖擊運(yùn)動如游泳。
超短波治療可促進(jìn)軟骨修復(fù)，沖擊波治療能緩解疼痛。關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練有助于維持膝關(guān)節(jié)功能。
硫酸氨基葡萄糖可營養(yǎng)軟骨，雙醋瑞因能抑制軟骨降解，非甾體抗炎藥可緩解疼痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除，微骨折術(shù)可刺激軟骨再生。嚴(yán)重病例需考慮人工關(guān)節(jié)置換。
恢復(fù)期間建議控制體重，補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，避免膝關(guān)節(jié)受涼，定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。
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