權(quán)威問答
腳后跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎等原因引起，可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
長時間站立或運動導(dǎo)致足底筋膜勞損，表現(xiàn)為晨起第一步劇痛?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物，配合足弓支撐鞋墊。
跟骨退行性變形成骨贅刺激周圍組織，疼痛呈針刺樣。建議采用沖擊波治療，藥物可選鹽酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液、復(fù)方倍他米松注射液。
運動過度造成跟腱反復(fù)微撕裂，伴隨局部腫脹發(fā)熱。急性期需冰敷制動，使用氟比洛芬凝膠貼膏、酮洛芬乳膏、地奧司明片等藥物。
鞋履摩擦引發(fā)跟后滑囊炎癥，可見紅腫壓痛。需更換寬松鞋具，嚴重時可局部注射曲安奈德混懸液配合口服依托考昔片。
日常避免長時間行走，選擇足跟緩沖良好的運動鞋，肥胖者需控制體重，疼痛持續(xù)兩周以上建議骨科就診。
