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嘴巴起皮可能與缺乏維生素B2、維生素B3、維生素B6、維生素C有關,也可能是日常護理不當或疾病因素導致。
維生素B2參與皮膚黏膜代謝,缺乏時易出現(xiàn)口角炎、嘴唇干裂。可遵醫(yī)囑服用維生素B2片,配合食用牛奶、雞蛋、動物肝臟等食物。
維生素B3缺乏可能導致糙皮病,表現(xiàn)為嘴唇脫屑、紅腫。煙酰胺片是常用補充劑,日常可多吃瘦肉、魚類、花生等富含煙酸的食物。
維生素B6缺乏會影響皮膚屏障功能,可能引起唇炎。吡哆醇片可用于治療,香蕉、土豆、鷹嘴豆等食物有助于補充。
維生素C缺乏會導致膠原蛋白合成障礙,使嘴唇干燥脫皮??煞镁S生素C片,同時增加鮮棗、獼猴桃、西藍花等食物的攝入。
建議均衡飲食,避免舔唇等不良習慣,若癥狀持續(xù)或加重需及時就醫(yī)排查其他病因。