腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、外傷等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周,選擇硬板床,避免腰部負(fù)重活動,減輕椎間盤壓力。
牽引治療可增大椎間隙,減輕神經(jīng)壓迫;超短波等理療能緩解局部炎癥水腫,改善血液循環(huán)。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛;肌松藥如乙哌立松能減輕肌肉痙攣;神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。
經(jīng)皮椎間孔鏡手術(shù)適用于單純突出;開放性椎間盤切除術(shù)適合嚴(yán)重突出伴神經(jīng)損傷,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免久坐久站,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,控制體重減輕腰椎負(fù)荷,出現(xiàn)下肢麻木或大小便障礙需立即就醫(yī)。