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三個(gè)月嬰兒咳嗽可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、保持環(huán)境濕潤、拍背排痰、及時(shí)清理鼻腔等方式緩解。嬰兒咳嗽通常由嗆奶、空氣干燥、呼吸道感染、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、調(diào)整姿勢

喂奶后豎抱嬰兒15分鐘，頭部略高于身體，避免奶液反流刺激咽喉。家長需觀察是否因喂養(yǎng)不當(dāng)引發(fā)嗆咳，若伴隨吐奶或拒食應(yīng)減少單次奶量。

2、濕潤環(huán)境

使用加濕器維持50%-60%濕度，干燥空氣易致喉部干癢咳嗽。家長需每日開窗通風(fēng)，避免冷空氣直吹，若咳嗽伴鼻塞可生理鹽水滴鼻。

3、拍背排痰

手掌空心由下向上輕拍背部，幫助松動(dòng)呼吸道分泌物。家長需在喂奶前操作，若痰液黏稠或出現(xiàn)喘鳴音，可能需霧化吸入乙酰半胱氨酸。

4、清潔鼻腔

用嬰兒專用吸鼻器清除鼻內(nèi)分泌物，鼻塞會(huì)導(dǎo)致用口呼吸引發(fā)咳嗽。家長需注意是否伴隨發(fā)熱或呼吸急促，警惕毛細(xì)支氣管炎可能。

避免接觸二手煙及塵螨等過敏原，咳嗽持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸費(fèi)力時(shí)需立即兒科就診。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)減少辛辣飲食。