權(quán)威問(wèn)答
左胳膊肘外側(cè)疼可能由肌肉勞損、肌腱炎、網(wǎng)球肘、神經(jīng)壓迫等原因引起，可通過(guò)休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性動(dòng)作或過(guò)度使用肘部可能導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛和活動(dòng)受限。建議減少肘部使用，適當(dāng)熱敷緩解癥狀。
肘部肌腱反復(fù)摩擦或急性損傷可引發(fā)炎癥，常伴隨腫脹和壓痛?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等抗炎藥物，配合局部制動(dòng)休息。
肱骨外上髁炎多因前臂伸肌群過(guò)度使用導(dǎo)致，典型表現(xiàn)為握力下降和肘外側(cè)刺痛?？蓢L試冰敷、護(hù)具固定，嚴(yán)重時(shí)需注射糖皮質(zhì)激素治療。
橈神經(jīng)或尺神經(jīng)受壓可能引起放射性疼痛，多伴有手指麻木。需通過(guò)肌電圖確診，輕度可營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，重度需手術(shù)松解。
避免提重物和重復(fù)性肘部動(dòng)作，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴關(guān)節(jié)變形需及時(shí)骨科就診。
