雙手酸痛無力可能由肌肉勞損、頸椎病、腕管綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息理療、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
長時間重復(fù)手部動作或過度用力可能導(dǎo)致肌肉勞損,表現(xiàn)為酸痛無力。建議減少手部活動,局部熱敷或按摩緩解癥狀。
頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致雙手酸痛無力。通常伴有頸部不適,可通過頸椎牽引、甲鈷胺、塞來昔布等藥物改善。
正中神經(jīng)在腕部受壓引起手部酸痛無力,夜間癥狀加重??赡芘c長期使用鍵盤有關(guān),嚴重時需腕管松解術(shù),藥物可用維生素B1、雙氯芬酸鈉。
自身免疫性疾病導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜炎癥,晨起雙手僵硬酸痛。需長期服用甲氨蝶呤、來氟米特等抗風(fēng)濕藥,配合功能鍛煉。
日常注意手部保暖,避免提重物,適當(dāng)進行手指伸展運動,若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。