椎間盤突出可通過艾灸腎俞穴、腰陽關(guān)穴、委中穴、阿是穴等穴位緩解癥狀,通常由久坐勞損、外傷、退行性變、寒濕侵襲等原因引起。
位于第二腰椎棘突旁開1.5寸,艾灸該穴位有助于溫補腎陽,改善腰部氣血循環(huán),適合腎虛型腰痛患者。
位于第四腰椎棘突下凹陷處,艾灸可散寒除濕,緩解因寒濕阻滯導(dǎo)致的腰部僵硬疼痛。
位于腘窩橫紋中點,艾灸此穴能疏通膀胱經(jīng)氣,減輕下肢放射痛及麻木癥狀。
即局部壓痛點,艾灸可直接作用于病變區(qū)域,緩解肌肉痙攣和炎癥反應(yīng)。
艾灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,避免燙傷,同時配合臥床休息、腰椎牽引等綜合治療,急性發(fā)作期應(yīng)及時就醫(yī)。