想吐吐不出來胃難受可能由飲食不當、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通過調整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能引發(fā)胃部不適,伴隨腹脹感。建議少量多餐,避免油膩食物,可嘗試飲用溫開水緩解癥狀。
焦慮緊張可能導致功能性消化不良,出現(xiàn)惡心反胃??赏ㄟ^深呼吸、適度運動調節(jié)情緒,必要時尋求心理疏導。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能引發(fā)胃黏膜炎癥,常伴有上腹隱痛??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物進行治療。
食管下括約肌功能障礙會導致胃酸反流,產生燒心感。建議抬高床頭,避免睡前進食,可使用雷貝拉唑、多潘立酮、硫糖鋁等藥物控制癥狀。
日常應注意規(guī)律作息,避免空腹飲用咖啡或濃茶,持續(xù)不適建議及時消化內科就診。