吃東西就胃疼可能與飲食不當(dāng)、胃酸分泌異常、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、抑制胃酸、抗感染等方式緩解。
進(jìn)食過(guò)快、過(guò)飽或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃疼。建議細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,減少咖啡、酒精等刺激性食物攝入。
胃酸過(guò)多可能腐蝕胃黏膜引發(fā)疼痛,常伴隨反酸、燒心??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑或鋁碳酸鎂等抗酸劑中和胃酸。
幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥,表現(xiàn)為進(jìn)食后隱痛、腹脹。需完善胃鏡及呼氣試驗(yàn),采用阿莫西林、克拉霉素聯(lián)合鉍劑四聯(lián)療法根除感染。
胃黏膜深層缺損多與幽門(mén)螺桿菌或非甾體抗炎藥相關(guān),疼痛具有節(jié)律性。除根除治療外,可配合硫糖鋁保護(hù)黏膜,嚴(yán)重者需內(nèi)鏡下止血或手術(shù)修補(bǔ)。
日常建議選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等食物,避免空腹進(jìn)食酸性水果,若癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)消化科就診。