權(quán)威問(wèn)答
左手臂肌肉酸痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病或肩周炎引起，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。
過(guò)度使用手臂或重復(fù)動(dòng)作可能導(dǎo)致肌肉微損傷，表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少手臂負(fù)重活動(dòng)，熱敷緩解癥狀。
長(zhǎng)期保持不當(dāng)姿勢(shì)如伏案工作，可能引發(fā)肌肉緊張性疼痛。調(diào)整坐姿并定時(shí)活動(dòng)手臂可改善癥狀。
可能與神經(jīng)根受壓有關(guān)，常伴頸部僵硬或手指麻木?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺、塞來(lái)昔布或雙氯芬酸鈉等藥物。
多與肩關(guān)節(jié)退變相關(guān)，夜間痛感明顯伴活動(dòng)受限。建議采用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或萘普生等藥物緩解。
若持續(xù)疼痛超過(guò)一周或出現(xiàn)腫脹發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查心腦血管疾病等嚴(yán)重病因，日常注意避免單側(cè)手臂過(guò)度用力。
