子宮肌瘤患者需注意定期復(fù)查、調(diào)節(jié)激素水平、避免過度進補、控制體重等方面。
每6-12個月進行盆腔超聲或核磁共振檢查,監(jiān)測肌瘤大小及生長速度,尤其絕經(jīng)前女性需重點隨訪。
減少外源性雌激素暴露,如慎用含雌激素的保健品,避免長期服用避孕藥,痛經(jīng)時可使用熱敷緩解疼痛。
每3個月進行一次婦科檢查及影像學(xué)評估,重點關(guān)注肌瘤大小變化和血流信號。
避免使用含雌激素的保健品,控制豆制品攝入量,必要時可遵醫(yī)囑使用醋酸亮丙瑞林等GnRH-a類藥物。
經(jīng)量過多時可補充琥珀酸亞鐵片,增加動物肝臟和紅肉攝入,嚴重貧血需考慮手術(shù)治療。
尿頻便秘者可增加膳食纖維攝入,痛經(jīng)時可使用布洛芬緩釋膠囊,突發(fā)劇烈腹痛需立即就醫(yī)排除肌瘤變性。
保持適度運動如瑜伽有助于緩解盆腔充血,日常避免飲用含酒精飲料,出現(xiàn)異常出血或壓迫癥狀加重應(yīng)及時就診評估手術(shù)指征。