骨折一個月后隱隱作痛可通過局部熱敷、適度康復訓練、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療等方式緩解。疼痛通常由愈合期炎癥反應、肌肉萎縮、骨痂形成異常、繼發(fā)感染等原因引起。
愈合期局部血液循環(huán)不暢可能引發(fā)隱痛,建議用40℃左右熱毛巾每日敷患處,避免燙傷。生理性疼痛無須用藥。
長期制動導致肌肉萎縮會加重疼痛,可在醫(yī)生指導下進行等長收縮訓練,如踝泵運動,每日重復進行。
骨痂生長異??赡艽碳ど窠?,表現為持續(xù)性鈍痛??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。
繼發(fā)感染可能出現紅腫熱痛,需排查骨髓炎。超短波治療或紅外線照射可促進炎癥吸收,每日治療需專業(yè)醫(yī)師操作。