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心慌氣短可能由生理性因素、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、貧血等原因引起,可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、原發(fā)病控制等方式緩解。
劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張或睡眠不足可能導(dǎo)致暫時(shí)性心慌氣短,建議通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、規(guī)律作息和心理放松改善癥狀,無(wú)須特殊用藥。
可能與冠心病、心律失常等因素有關(guān),通常伴隨胸痛、乏力等癥狀??勺襻t(yī)囑使用美托洛爾、硝酸甘油、阿司匹林等藥物控制病情。
可能與哮喘、慢性阻塞性肺病等因素有關(guān),常出現(xiàn)咳嗽、喘息等癥狀。布地奈德、沙丁胺醇、茶堿等藥物有助于緩解氣道痙攣。
缺鐵性貧血可能導(dǎo)致組織缺氧引發(fā)癥狀,表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈等。需補(bǔ)充鐵劑、維生素B12及葉酸,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。
日常需避免濃茶咖啡攝入,保持適度有氧運(yùn)動(dòng),若癥狀反復(fù)或加重應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心電圖、血常規(guī)等檢查。