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若孩子免疫力較低，可以適量吃西藍(lán)花、獼猴桃、牛肉、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德口服液、玉屏風(fēng)顆粒、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等藥物。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物

1. 西藍(lán)花

富含維生素C和蘿卜硫素，有助于促進(jìn)免疫細(xì)胞活性。家長需注意烹飪時(shí)避免高溫久煮。

2. 獼猴桃

含維生素C及多酚類物質(zhì)，可增強(qiáng)中性粒細(xì)胞功能。建議家長選擇成熟果實(shí)，每日不超過1個(gè)。

3. 牛肉

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，對淋巴細(xì)胞增殖有重要作用。家長應(yīng)選擇瘦肉部位，每周食用2-3次。

4. 酸奶

含益生菌和維生素D，能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。家長需注意選擇無添加糖的產(chǎn)品。

二、藥物

1. 脾氨肽口服凍干粉

含多肽及核苷酸，適用于反復(fù)呼吸道感染。需在醫(yī)生指導(dǎo)下按療程使用。

2. 匹多莫德口服液

免疫調(diào)節(jié)劑，用于預(yù)防急性感染。家長需注意觀察用藥后體溫變化。

3. 玉屏風(fēng)顆粒

中藥制劑，改善氣虛易感體質(zhì)。服用期間忌食生冷油膩食物。

4. 轉(zhuǎn)移因子口服溶液

提取自健康豬脾臟，增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能。不建議長期連續(xù)使用。

家長應(yīng)保證孩子每日充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng)，避免過度使用消毒產(chǎn)品破壞正常菌群，定期接種疫苗是預(yù)防感染的重要措施。