權(quán)威問答
脖子兩邊疼痛可能由肌肉勞損、落枕、頸椎病、淋巴結(jié)炎等原因引起，可通過熱敷、藥物、理療、抗感染等方式緩解。
長時(shí)間低頭或姿勢不良導(dǎo)致頸部肌肉緊張，表現(xiàn)為酸痛和僵硬。建議調(diào)整姿勢，局部熱敷配合輕柔按摩，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠或氟比洛芬貼膏。
睡眠時(shí)頸部受寒或枕頭高度不當(dāng)引發(fā)肌肉痙攣，晨起后出現(xiàn)單側(cè)劇痛和活動(dòng)受限。可用熱水袋熱敷頸部，必要時(shí)服用塞來昔布膠囊、依托考昔片或外貼吲哚美辛巴布膏。
椎間盤退變或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)，常伴頭暈和上肢麻木。需避免長時(shí)間伏案工作，采用頸椎牽引治療，疼痛發(fā)作時(shí)使用甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片或洛索洛芬鈉片。
咽喉或口腔感染導(dǎo)致頸部淋巴結(jié)腫大疼痛，可能伴發(fā)熱。需明確感染源后使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片或羅紅霉素膠囊，同時(shí)多飲水休息。
日常注意保持正確坐姿，避免頸部受涼，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，疼痛持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。
