陰道微生態(tài)失衡可通過調(diào)整生活習(xí)慣、補充益生菌、藥物治療、物理治療等方式改善。陰道微生態(tài)失衡通常由濫用抗生素、激素水平變化、病原體感染、免疫力下降等原因引起。
避免過度清洗會陰,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,減少熬夜和壓力。不良衛(wèi)生習(xí)慣會破壞陰道酸性環(huán)境,導(dǎo)致菌群失調(diào)。
口服乳酸桿菌制劑或使用陰道益生菌栓劑,幫助恢復(fù)陰道優(yōu)勢菌群。常見藥物包括陰道用乳桿菌活菌膠囊、定君生栓劑等。
針對不同感染類型使用甲硝唑栓治療細菌性陰道病,克霉唑陰道片對抗念珠菌感染,嚴重時需口服氟康唑。病原體清除后需配合益生菌修復(fù)微生態(tài)。
采用紅光治療或臭氧沖洗改善局部血液循環(huán),抑制有害菌生長。適用于反復(fù)發(fā)作或常規(guī)治療效果不佳者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
治療期間避免性生活,飲食上可適量攝入無糖酸奶、納豆等發(fā)酵食品,定期復(fù)查微生態(tài)檢測評估恢復(fù)情況。