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為什么年輕人都是低壓高

病情描述:

為什么年輕人都是低壓高

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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龔新宇副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

年輕人低壓高可能由遺傳因素、不良生活習慣、肥胖、慢性腎病等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物等方式干預。
1、遺傳因素
家族性高血壓病史可能增加患病風險，建議定期監(jiān)測血壓，必要時遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。
2、不良生活習慣
長期熬夜、高鹽飲食及缺乏運動會導致血管彈性下降，需減少鈉鹽攝入并保持規(guī)律作息，伴隨頭暈癥狀時可考慮厄貝沙坦等藥物。
3、肥胖
體脂過高會加重心臟負荷，表現(xiàn)為晨起頭痛，需控制體重指數(shù)在正常范圍，醫(yī)生可能開具美托洛爾聯(lián)合利尿劑治療方案。
4、慢性腎病
腎小球濾過率下降可能引發(fā)水鈉潴留，常見下肢水腫，需完善腎功能檢查，臨床常用培哚普利或硝苯地平等保護靶器官。
建議每日進行有氧運動并限制酒精攝入，若收縮壓持續(xù)超過140mmHg需及時心血管科就診。

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體位性低血壓是什么

體位性低血壓是指從臥位或坐位突然站立時血壓明顯下降，收縮壓下降超過20毫米汞柱或舒張壓下降超過10毫米汞柱，可能伴隨頭暈、眼前發(fā)黑等癥狀。主要由自主神經(jīng)功能障礙、血容量不足、藥物副作用等因素引起。

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低血壓如何治療

血壓是非常重要的生理指標，一定要維持在適當?shù)乃缴喜藕?。對于低血壓一定要及時采取治療才可以，首先就是做病因治療，對于體質(zhì)較弱的人一定要增加營養(yǎng)，其次就是適當加強自身的鍛煉，有規(guī)律的生活防止出現(xiàn)過度疲勞的狀態(tài)。調(diào)整自己的飲食，每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少。

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低血壓需要治療嗎？醫(yī)生：推薦使用這幾種藥

因為營養(yǎng)不良或者患有心臟病、曾經(jīng)有大出血等，都會引起低血壓的問題出現(xiàn)。一般低血壓患者可以服用肉桂五味子方劑，黨參黃芪方劑，黃芪當歸方劑等中藥進行治療，也可以在平時常吃南瓜大棗粥，白木耳燉肉，洋參瘦肉湯等，這些食療方法對于升壓也有很好的幫助。

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低血壓患者吃哪些比較好？這幾種食物你知道嗎

現(xiàn)在有很多人因為各種原因而出現(xiàn)了低血壓，低血壓患者在平時需要注意很多飲食方面的事項，患者不光要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，并且在飲食方面還要做到葷素搭配。最重要的是患者還要多吃富含高膽固醇和高鈉的食物，與此同時患者如果出現(xiàn)沒有食欲的情況的話，還需要多吃一些刺激食欲的食物和調(diào)味品，比如說葡萄酒以及蔥，姜，蒜等等。

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