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藏紅花與紅棗泡水飲用主要有活血化瘀、養(yǎng)血安神、改善氣色、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，可遵醫(yī)囑配合使用復(fù)方丹參片、阿膠補(bǔ)血顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸等藥物。

一、食物

1. 活血化瘀

藏紅花中含有的藏紅花素能促進(jìn)血液循環(huán)，紅棗富含鐵元素，兩者合用有助于緩解血瘀型痛經(jīng)。

2. 養(yǎng)血安神

紅棗所含的環(huán)磷酸腺苷具有鎮(zhèn)靜作用，搭配藏紅花的抗焦慮成分，適合失眠多夢(mèng)人群。

3. 改善氣色

紅棗維生素C與藏紅花抗氧化成分協(xié)同作用，可減少自由基對(duì)皮膚的損傷。

4. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

藏紅花對(duì)垂體-卵巢軸有調(diào)節(jié)作用，紅棗多糖能改善胰島功能，適合更年期女性。

二、藥物

1. 復(fù)方丹參片

含丹參酮與藏紅花協(xié)同增強(qiáng)活血功效，用于氣滯血瘀型冠心病。

2. 阿膠補(bǔ)血顆粒

阿膠與紅棗配伍加強(qiáng)補(bǔ)血效果，適用于貧血伴心悸癥狀。

3. 烏雞白鳳丸

調(diào)和藏紅花的活血作用，治療月經(jīng)不調(diào)等婦科內(nèi)分泌疾病。

4. 逍遙丸

疏肝解郁功效與藏紅花配伍，緩解肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的乳腺增生。

飲用時(shí)需注意藏紅花每日用量不超過3根，孕婦及出血性疾病患者禁用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)搭配使用。