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膝關(guān)節(jié)骨刺可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節(jié)骨刺通常由關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減輕體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免爬樓梯或深蹲等加重磨損的動(dòng)作，建議選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。

2、物理治療

熱敷或超聲波治療有助于緩解疼痛，關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練能增強(qiáng)周?chē)∪饬α浚褂弥Ь呖筛纳脐P(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解炎癥，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉能改善潤(rùn)滑。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除，嚴(yán)重病例需行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

膝關(guān)節(jié)骨刺患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，注意鈣質(zhì)和維生素D補(bǔ)充，急性期可短期使用拐杖分擔(dān)負(fù)重。