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中醫(yī)理論中巧克力不屬于傳統(tǒng)補氣血藥材，補氣血的食物主要有紅棗、枸杞、桂圓、阿膠等，藥物可遵醫(yī)囑使用八珍顆粒、當(dāng)歸補血口服液、復(fù)方阿膠漿、益氣維血膠囊。

一、食物

紅棗

紅棗性溫味甘，歸脾胃經(jīng)，具有補中益氣、養(yǎng)血安神功效，適合氣血不足引起的面色萎黃。

枸杞

枸杞滋補肝腎益精明目，含多糖類物質(zhì)有助于改善血虛眩暈癥狀，可搭配菊花沖泡飲用。

桂圓

桂圓肉補心脾益氣血，適用于心脾兩虛導(dǎo)致的失眠健忘，但陰虛內(nèi)熱者不宜多食。

阿膠

阿膠為驢皮熬制膠塊，滋陰補血效果顯著，傳統(tǒng)用于血虛萎黃及出血證候。

二、藥物

八珍顆粒

由四君子湯與四物湯組成，氣血雙補，適用于面色蒼白、月經(jīng)量少等氣血兩虛證。

當(dāng)歸補血口服液

黃芪當(dāng)歸配伍具有益氣生血作用，臨床用于貧血及術(shù)后氣血虧損的調(diào)理。

復(fù)方阿膠漿

含阿膠紅參等成分，改善血紅蛋白含量，對腫瘤化療后血象低下有輔助療效。

益氣維血膠囊

含黃芪當(dāng)歸等十二味藥材，補氣養(yǎng)血同時調(diào)節(jié)免疫功能，需中醫(yī)辨證使用。

巧克力主要含糖分與可可脂，中醫(yī)認(rèn)為其性味甘平，雖有短暫興奮作用但無直接補氣血功效，氣血不足者建議在醫(yī)師指導(dǎo)下選擇傳統(tǒng)滋補藥材并配合規(guī)律作息。