權(quán)威問(wèn)答
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成年人安靜狀態(tài)下正常心率為每分鐘60-100次，實(shí)際心率受年齡、體能狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病、測(cè)量方式等因素影響。
新生兒心率可達(dá)120-160次/分，兒童約80-120次/分，老年人心率常偏慢。
長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)者靜息心率可低于60次/分，屬于生理性心動(dòng)過(guò)緩。
甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等疾病可導(dǎo)致心率增快，竇房結(jié)病變可能引起心動(dòng)過(guò)緩。
運(yùn)動(dòng)后或情緒激動(dòng)時(shí)測(cè)量結(jié)果偏高，建議靜息5分鐘后測(cè)量腕動(dòng)脈或頸動(dòng)脈搏動(dòng)。
日?？赏ㄟ^(guò)有氧運(yùn)動(dòng)改善心肺功能，避免攝入過(guò)量咖啡因，發(fā)現(xiàn)持續(xù)心律異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
