權(quán)威問答
小腿酸脹難受可能由運動過度、靜脈回流障礙、腰椎病變、低鉀血癥等原因引起，可通過休息、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。
長時間行走或劇烈運動后乳酸堆積，表現(xiàn)為肌肉酸痛腫脹。建議停止運動并抬高下肢，局部熱敷幫助代謝。
久站久坐導(dǎo)致靜脈曲張或血栓形成，伴隨沉重感和皮膚色素沉著?？纱┐麽t(yī)用彈力襪，藥物可用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊、七葉皂苷鈉片。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時，會出現(xiàn)放射性酸脹伴麻木。需完善腰椎MRI檢查，藥物可選甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、乙哌立松片。
電解質(zhì)紊亂引發(fā)肌肉痙攣性酸脹，多伴乏力心悸。需檢測血鉀水平，可口服氯化鉀緩釋片糾正，同時排查甲狀腺功能異常等病因。
日常避免長時間保持固定姿勢，適當(dāng)進行小腿肌肉拉伸，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)紅腫熱痛需及時就醫(yī)。
