權威問答
腳踝腫脹可能由長時間站立、外傷、靜脈功能不全、痛風性關節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、冷熱敷、藥物治療、手術干預等方式緩解。
長時間保持站立姿勢可能導致下肢靜脈回流受阻，引發(fā)腳踝腫脹。建議抬高患肢，穿彈力襪促進血液回流，避免久站久坐。
扭傷或撞擊可能導致踝關節(jié)周圍軟組織損傷，表現(xiàn)為腫脹疼痛。急性期需立即冰敷，后期可熱敷，嚴重時需使用支具固定保護關節(jié)。
可能與靜脈瓣膜功能缺陷、深靜脈血栓等因素有關，通常表現(xiàn)為晨輕暮重的水腫?？勺襻t(yī)囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等藥物改善循環(huán)。
可能與高尿酸血癥、嘌呤代謝異常等因素有關，常伴關節(jié)紅腫熱痛。急性期可選用秋水仙堿、非甾體抗炎藥、糖皮質激素控制炎癥發(fā)作。
日常需控制鈉鹽攝入，避免穿過緊鞋襪，適度活動踝關節(jié)促進血液循環(huán)，若腫脹持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱需及時就醫(yī)。
