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正常血糖范圍值空腹為3.9-6.1毫摩爾/升,餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升,主要受檢測時(shí)間、飲食、代謝狀態(tài)、疾病因素影響。
空腹血糖指至少8小時(shí)未進(jìn)食的靜脈血漿血糖值,餐后血糖從進(jìn)食第一口開始計(jì)時(shí)2小時(shí)測量。
高糖飲食可能使餐后血糖短暫升高,長期高脂飲食可能影響胰島素敏感性。
妊娠期女性血糖標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格,空腹需低于5.1毫摩爾/升,老年人可適當(dāng)放寬標(biāo)準(zhǔn)。
糖尿病前期空腹血糖為6.1-7.0毫摩爾/升,糖尿病診斷需結(jié)合糖化血紅蛋白等多項(xiàng)指標(biāo)。
建議定期監(jiān)測血糖,保持規(guī)律作息和均衡飲食,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)評估。