權(quán)威問答
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心悸氣短可通過調(diào)整生活方式、心理干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善，通常由情緒波動、貧血、心律失常、甲狀腺功能亢進等原因引起。
避免攝入咖啡因和酒精，保持規(guī)律作息，適度進行有氧運動如散步或游泳，有助于改善心臟功能。
焦慮或壓力可能誘發(fā)癥狀，可通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物。
可能與貧血或甲狀腺疾病有關(guān)，表現(xiàn)為乏力、出汗增多，可遵醫(yī)囑使用琥珀酸美托洛爾、阿替洛爾、普羅帕酮等藥物。
氣血不足或心脾兩虛可能導(dǎo)致癥狀，表現(xiàn)為面色蒼白、失眠，可選用歸脾湯、生脈飲等方劑，配合針灸治療。
日常注意監(jiān)測心率變化，避免劇烈運動，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查心電圖和甲狀腺功能。
