權(quán)威問(wèn)答
首頁(yè) > 健康問(wèn)答 > 內(nèi)科 > 心血管內(nèi)科
能聽(tīng)見(jiàn)自己的心跳聲可能由焦慮緊張、咖啡因攝入、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)情緒調(diào)節(jié)、減少刺激性飲食、藥物治療等方式緩解。
情緒激動(dòng)或長(zhǎng)期壓力會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)過(guò)度興奮，使心跳感知增強(qiáng)。建議通過(guò)深呼吸練習(xí)、正念冥想等方式放松，無(wú)須特殊用藥。
過(guò)量飲用咖啡、濃茶等含咖啡因飲品可能刺激心臟搏動(dòng)增強(qiáng)。常見(jiàn)伴隨手抖、失眠癥狀，減少攝入后癥狀多可自行緩解。
血紅蛋白不足導(dǎo)致心臟代償性加快收縮，可能與月經(jīng)過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)。硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵均為常用補(bǔ)血藥物。
甲狀腺激素分泌過(guò)多引發(fā)心率增快，常伴體重下降、怕熱多汗。甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
日常注意監(jiān)測(cè)心率變化，保持規(guī)律作息與均衡飲食，若持續(xù)聽(tīng)見(jiàn)心跳聲伴隨胸痛頭暈，應(yīng)及時(shí)就診心內(nèi)科或內(nèi)分泌科。
