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左手腕疼痛可能由腕管綜合征、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、外傷等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、腕管綜合征

長(zhǎng)期重復(fù)手腕動(dòng)作或妊娠等因素導(dǎo)致腕管內(nèi)壓力增高，表現(xiàn)為手指麻木刺痛，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、甲鈷胺、維生素B1等藥物緩解癥狀。

2、腱鞘炎

過(guò)度使用手腕導(dǎo)致肌腱與腱鞘摩擦發(fā)炎，出現(xiàn)局部紅腫熱痛，建議短期使用雙氯芬酸鈉貼劑、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠等抗炎藥物。

3、關(guān)節(jié)炎

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)關(guān)節(jié)退變，伴隨晨僵和活動(dòng)受限，需采用硫酸氨基葡萄糖、洛索洛芬鈉、艾瑞昔布等藥物控制病情發(fā)展。

4、外傷

跌倒或撞擊可能造成腕部骨折、韌帶損傷，急性期需冰敷固定，嚴(yán)重者需手術(shù)修復(fù)，可配合跌打丸、云南白藥氣霧劑等輔助治療。

避免提重物和重復(fù)性手腕動(dòng)作，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴功能障礙時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日?？蛇M(jìn)行手腕伸展運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。