權(quán)威問答
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、外傷等原因引起。
急性期需嚴格臥床2-3天，選擇硬板床平臥，避免彎腰和負重活動，減輕椎間盤壓力有助于緩解神經(jīng)根水腫。
牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作避免加重損傷。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素如地塞米松。
微創(chuàng)椎間孔鏡適用于單純突出，開放椎間盤摘除用于合并椎管狹窄者，術(shù)后需配合康復訓練預防復發(fā)。
日常注意保持正確坐姿，加強腰背肌鍛煉，避免久坐久站和提重物，肥胖者需控制體重減輕腰椎負荷。
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