權威問答
L5/S1椎間盤向后突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。L5/S1椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等原因引起。
急性期需嚴格臥床2-3天，選擇硬板床并保持腰椎中立位，避免久坐久站及彎腰動作，疼痛緩解后可逐步恢復日?；顒?。
超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能減輕椎間盤壓力，推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作避免神經(jīng)損傷。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺促進神經(jīng)修復。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術適用于單純突出，椎間盤切除術用于嚴重壓迫病例，手術指征包括持續(xù)神經(jīng)功能障礙或保守治療無效。
日常注意保持正確坐姿，加強腰背肌鍛煉，避免提重物及劇烈扭轉動作，肥胖者需控制體重減輕腰椎負荷。
2026-02-12
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