權(quán)威問(wèn)答
胃疼伴隨打嗝可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、緩解壓力、就醫(yī)檢查等方式改善。該癥狀通常由飲食不當(dāng)、功能性消化不良、胃炎、胃食管反流等引起。
避免暴飲暴食或攝入辛辣刺激食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等少量多餐。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽減少吞入空氣。
鋁碳酸鎂可以中和胃酸緩解疼痛，多潘立酮促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，雷貝拉唑鈉抑制胃酸分泌。以上藥物需遵醫(yī)囑使用。
長(zhǎng)期緊張焦慮可能加重胃腸不適，可通過(guò)腹式呼吸、正念冥想等方式調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
持續(xù)癥狀可能提示胃炎或胃潰瘍，需進(jìn)行胃鏡或幽門螺桿菌檢測(cè)。胃食管反流可能需完善24小時(shí)pH監(jiān)測(cè)。
日常注意腹部保暖，餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥。若出現(xiàn)嘔血、黑便或體重下降需立即就診。
