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若出現(xiàn)急性胃腸炎癥狀，可以適量吃米湯、蒸蘋(píng)果、藕粉、低脂酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、諾氟沙星等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 米湯

米湯易消化吸收，能補(bǔ)充水分和能量，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2. 蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含果膠可吸附毒素，鞣酸能收斂腸道，緩解腹瀉癥狀。

3. 藕粉

藕粉富含淀粉，能形成保護(hù)膜覆蓋胃腸黏膜，減少刺激。

4. 低脂酸奶

低脂酸奶含益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群，但需避免冷藏后直接食用。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散可吸附病原體及毒素，修復(fù)受損腸黏膜。

2. 口服補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽能糾正水電解質(zhì)紊亂，預(yù)防脫水。

3. 雙歧桿菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。

4. 諾氟沙星

諾氟沙星針對(duì)細(xì)菌感染性胃腸炎，需醫(yī)生評(píng)估后使用。

患病期間應(yīng)少量多餐，避免生冷油膩及高纖維食物，癥狀加重或持續(xù)不緩解需及時(shí)復(fù)診。