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脂蛋白高不能吃什么
病情描述:
脂蛋白高不能吃什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    脂蛋白高患者應(yīng)避免食用動物內(nèi)臟、油炸食品、高糖甜點、酒精飲品等食物，可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等藥物調(diào)節(jié)血脂。建議控制總熱量攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。

    一、食物

    1. 動物內(nèi)臟

    豬肝、雞心等含有大量膽固醇，會直接升高低密度脂蛋白水平。

    2. 油炸食品

    炸雞、薯條等含反式脂肪酸，會促進(jìn)脂蛋白異常代謝。

    3. 高糖甜點

    蛋糕、冰淇淋等精制糖會轉(zhuǎn)化為甘油三酯，加重血脂異常。

    4. 酒精飲品

    啤酒、白酒等會干擾肝臟脂質(zhì)代謝功能，導(dǎo)致脂蛋白升高。

    二、藥物

    1. 阿托伐他汀

    通過抑制膽固醇合成酶降低總膽固醇和低密度脂蛋白。

    2. 非諾貝特

    貝特類藥物可顯著降低甘油三酯水平，改善脂蛋白代謝。

    3. 依折麥布

    選擇性抑制腸道膽固醇吸收，與他汀類藥物有協(xié)同作用。

    日常建議采用地中海飲食模式，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動，定期監(jiān)測血脂指標(biāo)變化。

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