日本精品国产午夜在线欧美,欧美精品在线观看,少妇无码中文hd狠狠狠狠干

煮熟的隔夜青菜能吃嗎

病情描述:

煮熟的隔夜青菜能吃嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

煮熟的隔夜青菜在冷藏保存且未變質的情況下可以食用，但存在營養(yǎng)流失、亞硝酸鹽含量升高、細菌滋生、口感變差等風險。
1、營養(yǎng)流失
長時間存放會導致維生素C等水溶性營養(yǎng)素氧化分解，加熱后二次破壞更明顯。
2、亞硝酸鹽
蔬菜中的硝酸鹽在細菌作用下可能生成亞硝酸鹽，冷藏環(huán)境可延緩但無法完全阻止該過程。
3、細菌污染
存放超過12小時可能滋生致病菌，尤其夏季室溫存放時風險顯著增加。
4、感官變化
葉菜類易出現顏色發(fā)黃、質地軟爛，十字花科蔬菜會產生硫化物異味。
建議將隔夜菜密封冷藏不超過24小時，食用前徹底加熱至70℃以上，孕婦及嬰幼兒應避免食用。

相關問題

正常人一天的尿量是多少毫升

正常人一天的尿量在1000-2000毫升，但是每天的尿量也會存在一定范圍的變化。通常情況下，健康人群一天的尿量不會少于500毫升，也不會超過3000毫升。正常情況下，人體水分的攝入量和出量處于一個動態(tài)平衡狀態(tài)。一般正常人的日均飲水量在1500毫升左右，一天排尿量應維持在1000-2000毫升，具體取決于個人食物水量攝入以及呼吸和皮膚水分代謝量決定。溫度過高時，人體呼吸和皮膚水分蒸發(fā)量增加，尿量就會減少，但正常人一天尿量不會少于500毫升，否則屬于少尿。而如果溫度適中，飲水量增多，則排尿量也會相應增多，但一般不會超過3000毫升，否則視為多尿。

2773次瀏覽

專家講解貧血的生化檢查方法有哪些

貧血的生化檢查方法主要有血常規(guī)檢查、血清鐵蛋白測定、血清鐵測定、總鐵結合力測定、轉鐵蛋白飽和度測定等。這些檢查有助于明確貧血的類型及病因，為后續(xù)治療提供依據。1、血常規(guī)檢查血常規(guī)檢查是貧血診斷的基礎項目，通過檢測紅細胞計...

60938次瀏覽