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頸椎曲度變直可通過(guò)物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、手術(shù)治療等方式改善。頸椎曲度變直通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、頸椎退行性變、外傷、先天發(fā)育異常等原因引起。

1、物理治療

頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣。物理治療適用于早期輕度曲度變直，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松能改善肌肉緊張。藥物治療需遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

3、運(yùn)動(dòng)康復(fù)

頸椎操、游泳等運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)頸部肌肉力量，改善頸椎穩(wěn)定性。運(yùn)動(dòng)康復(fù)需循序漸進(jìn)，避免劇烈活動(dòng)加重癥狀。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重病例可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等。手術(shù)治療適用于保守治療無(wú)效或伴有神經(jīng)壓迫癥狀者。

日常生活中應(yīng)保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，定期進(jìn)行頸部放松活動(dòng)。