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內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)量少可以適量吃黑豆、紅棗、桂圓、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃烏雞白鳳丸、益母草顆粒、逍遙丸、當歸丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含植物雌激素，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，改善月經(jīng)量少的情況。

2、紅棗

紅棗具有補血益氣的作用，能夠幫助改善因氣血不足導(dǎo)致的月經(jīng)量減少。

3、桂圓

桂圓可以補血養(yǎng)心，對氣血兩虛引起的月經(jīng)量少有輔助調(diào)理效果。

4、菠菜

菠菜含有豐富的鐵元素和葉酸，有助于預(yù)防貧血，改善月經(jīng)量少的癥狀。

二、藥物

1、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸具有補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效，適用于氣血兩虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。

2、益母草顆粒

益母草顆粒能夠活血調(diào)經(jīng)，對內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)量少有較好的調(diào)理作用。

3、逍遙丸

逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，適用于肝郁脾虛型月經(jīng)不調(diào)。

4、當歸丸

當歸丸能夠補血活血，對血虛型月經(jīng)量少有較好的改善效果。

日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當進行有氧運動，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。