權(quán)威問(wèn)答
首頁(yè) > 健康問(wèn)答 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌代謝科
若需提升體內(nèi)雄激素水平，可適量食用牡蠣、牛肉、雞蛋、南瓜子等食物，也可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮、甲睪酮、丙酸睪酮、絨促性素等藥物。建議結(jié)合臨床檢查結(jié)果，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。
富含鋅元素，鋅是睪酮合成必需礦物質(zhì)，每100克牡蠣含鋅量超過(guò)日常需求數(shù)倍，長(zhǎng)期缺鋅可能導(dǎo)致性腺功能減退。
提供優(yōu)質(zhì)蛋白和飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)影響激素合成，紅肉中的共軛亞油酸可能對(duì)調(diào)節(jié)雄激素水平有積極作用。
蛋黃含膽固醇是類(lèi)固醇激素前體物質(zhì)，適量攝入有助于維持正常激素水平，同時(shí)提供維生素D等營(yíng)養(yǎng)素。
含鎂元素和植物固醇，鎂參與300多種酶反應(yīng)，可能通過(guò)降低性激素結(jié)合球蛋白水平間接提升游離睪酮濃度。
長(zhǎng)效睪酮酯類(lèi)藥物，用于原發(fā)性或繼發(fā)性性腺功能減退癥，需監(jiān)測(cè)血常規(guī)和前列腺特異性抗原等指標(biāo)。
甲基化睪酮衍生物，具有較強(qiáng)雄激素活性，可能引起肝功能異常等不良反應(yīng)，禁用于前列腺癌患者。
短效睪酮制劑，需頻繁注射維持血藥濃度，適用于需要快速提升雄激素水平的治療場(chǎng)景。
促性腺激素類(lèi)藥物，通過(guò)刺激睪丸間質(zhì)細(xì)胞促進(jìn)內(nèi)源性睪酮分泌，常用于低促性腺激素性性腺功能減退。
日?？膳浜献杩褂?xùn)練和充足睡眠，避免過(guò)度飲酒，肥胖者需控制體脂率，長(zhǎng)期激素異常應(yīng)及時(shí)排查垂體或睪丸病變。
.jpg)
