腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)通常由椎間盤退變、外傷、長期勞損、遺傳等因素引起。
急性期需嚴格臥床2-3周,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐久站,減輕椎間盤壓力。
牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫,超短波等理療能消除神經(jīng)根水腫,推拿按摩需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺促進神經(jīng)修復(fù),肌肉松弛劑如乙哌立松改善痙攣。
經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出,椎間盤切除術(shù)用于嚴重壓迫,手術(shù)指征包括持續(xù)疼痛、肌力下降或大小便障礙。
日常應(yīng)避免彎腰搬重物,加強腰背肌鍛煉,控制體重減輕腰椎負荷,出現(xiàn)下肢麻木或肌力減退需及時就醫(yī)。