權(quán)威問答
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由長(zhǎng)期勞損、姿勢(shì)不良、退行性變、外傷等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天，選擇硬板床平臥，避免腰部受力?？膳浜蠠岱缶徑饧∪獐d攣，疼痛減輕后逐步恢復(fù)活動(dòng)。
牽引治療可減輕椎間盤壓力，超短波等理療有助于消除炎癥。推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免暴力手法加重?fù)p傷。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。需遵醫(yī)囑使用。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純突出，開放性椎間盤切除術(shù)用于嚴(yán)重病例。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。
避免久坐久站，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，睡眠時(shí)保持脊柱生理曲度。
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