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腳踝疼痛可能由運動損傷、慢性勞損、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，早期表現(xiàn)為活動受限，進展期可能出現(xiàn)紅腫熱痛，嚴重時影響行走。

1、運動損傷

劇烈運動或意外扭傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷或撕裂，表現(xiàn)為局部腫脹淤青。急性期冰敷制動，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬貼膏緩解癥狀。

2、慢性勞損

長期負重行走易致肌腱炎或滑膜炎，晨起僵硬感明顯。建議減少負重活動，采用超聲波理療，必要時口服塞來昔布膠囊、艾瑞昔布片、洛索洛芬鈉片消炎鎮(zhèn)痛。

3、骨關(guān)節(jié)炎

與關(guān)節(jié)退變及肥胖相關(guān)，X線可見骨贅形成。伴隨關(guān)節(jié)彈響和變形，需聯(lián)合玻璃酸鈉注射、口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片延緩病情。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積，夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)亮。需檢測血尿酸水平，急性期使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片控制發(fā)作。

避免長時間穿高跟鞋或過度運動，發(fā)作期間抬高患肢促進靜脈回流，若持續(xù)疼痛超過72小時或出現(xiàn)畸形需及時骨科就診。