健康知道
頻繁排氣可能與飲食結(jié)構(gòu)異常、腸道菌群紊亂、胃腸功能障礙、腸易激綜合征等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食因素高淀粉類食物或產(chǎn)氣食物攝入過多會導(dǎo)致腸道產(chǎn)氣增加，建議減少豆類、洋蔥等易產(chǎn)氣食物攝入，適當(dāng)增加膳食纖維補充。
2、菌群失調(diào)腸道益生菌數(shù)量減少可能導(dǎo)致食物分解異常產(chǎn)氣，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)。
3、胃腸疾病可能與慢性胃炎、功能性消化不良有關(guān)，常伴腹脹腹痛，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。
4、腸易激綜合征腸道敏感度增高導(dǎo)致排氣增多，多伴有排便習(xí)慣改變，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀等腸道調(diào)節(jié)劑。
日常建議保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸道蠕動，癥狀持續(xù)需及時消化科就診。
