耳朵悶堵感可通過清理耳道、調(diào)整氣壓、藥物治療、鼓膜穿刺等方式緩解,通常由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎、梅尼埃病等原因引起。
1、清理耳道耵聹栓塞可能導致耳悶,表現(xiàn)為聽力下降和耳道瘙癢。可使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生清理,避免自行掏耳。
2、調(diào)整氣壓咽鼓管功能異常時會出現(xiàn)耳悶脹感,常見于飛行或潛水。可通過咀嚼口香糖、打哈欠或進行瓦爾薩爾瓦動作平衡中耳壓力。
3、藥物治療細菌性中耳炎可能引起耳悶伴疼痛,需使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉維酸鉀、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物控制感染。
4、鼓膜穿刺梅尼埃病導致的頑固性耳悶可能伴隨眩暈,當積液嚴重時需鼓膜穿刺引流,必要時行內(nèi)淋巴囊減壓術等手術治療。
避免用力擤鼻或長時間佩戴耳機,若癥狀超過3天不緩解或出現(xiàn)耳鳴眩暈,應及時至耳鼻喉科就診。