頸椎病可以通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活調(diào)整等方式治療。頸椎病通常由頸椎退行性變、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、外傷、頸椎間盤突出等原因引起。
1、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解疼痛,肌松藥如鹽酸乙哌立松減輕肌肉痙攣,神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺幫助神經(jīng)修復(fù)。
2、物理治療頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫,超短波治療促進(jìn)局部血液循環(huán),中頻電刺激緩解肌肉緊張,需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、手術(shù)治療頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫者,人工椎間盤置換術(shù)可保留頸椎活動(dòng)度,手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。
4、生活調(diào)整使用符合人體工學(xué)的枕頭,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,定期做頸椎保健操,游泳等運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)頸部肌肉力量。
頸椎病患者應(yīng)避免頸部受涼,睡眠時(shí)保持頸椎自然曲度,癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查,飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。