健康知道
頭暈頭脹想吐可能由睡眠不足、低血糖、前庭神經(jīng)元炎、高血壓等原因引起，可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充能量、藥物治療等方式緩解。
1、睡眠不足長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，引發(fā)頭暈頭脹。建議保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子產(chǎn)品。
2、低血糖饑餓狀態(tài)下血糖水平下降會(huì)出現(xiàn)心慌、冷汗伴隨頭暈。可立即進(jìn)食含糖食物如餅干，糖尿病患者需監(jiān)測血糖并隨身攜帶糖果。
3、前庭神經(jīng)元炎病毒感染前庭神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致劇烈眩暈伴嘔吐，可能與感冒后免疫力下降有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用地芬尼多、倍他司汀、甲氧氯普胺等藥物控制癥狀。
4、高血壓血壓超過140/90mmHg時(shí)易出現(xiàn)搏動(dòng)性頭痛伴惡心，與血管痙攣有關(guān)。需定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。
出現(xiàn)持續(xù)頭暈嘔吐建議監(jiān)測血壓血糖，避免突然起身，飲食選擇易消化的粥類，癥狀加重需及時(shí)神經(jīng)內(nèi)科就診。
